Espaço 111

GINÁSTICA LOCAL

Define cada parte do corpo, tonificando e fortalecendo toda musculatura corporal....

PUMP

Treinamento de força, resistência, melhora da postura e a desejada definição muscular que essa aula proporciona.

MUSCULAÇÃO

Trabalho individual, com acompanhamento de profissionais que estabelece uma série...

PILATES

Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados...

Eventos

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